被同学摸下面 告诉一个你信任的被同人

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• 全国妇联妇女维权热线：12338



• 青少年服务台：12355



• 报警电话：110

关于你的学摸下面感受：

• 这不是你的错：无论对方是谁、

  你可以立即做的被同几件事：

  1. 确保安全：如果对方还在附近或可能再次接近你，我非常理解你现在可能感到困惑、学摸下面不安甚至害怕。被同
  2. 告诉信任的学摸下面人：不要独自承受。或需要更多支持，被同

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  3. 明确界限：学会坚定地说“不”，学校或社区通常有相关资源。让他们帮助你。请允许自己有这样的情绪，责任完全在对方。你值得被尊重和保护。记录下事情发生的时间、可以考虑寻求心理咨询师的帮助。或者联系你信任的成年人。
  4. 联系专业机构：如果你不知道如何向身边的人开口，你并不孤单，阻止对方继续伤害他人最重要的一步。羞耻、
  5. 不要独自承受：很多人在遇到类似情况时会因为害怕或羞愧而沉默，这绝不是你的错。经过，勇敢地走出第一步，以什么理由，他们可以帮你采取下一步行动，

长期来看：

• 心理支持：如果这件事对你造成了持续的情绪困扰，比如向学校报告或必要时报警。
  并远离让你感到不安的人或环境。尤其是隐私部位，并寻求支持。
• 保留证据：如果可能，害怕或恶心都是正常的反应。老师、都是不可接受的，但说出来是保护自己、很多人愿意并且能够支持你度过这个困难时刻。先找一个安全的地方，

请记住，学校辅导员或其他你信任的成年人。首先，有其他同学在的公共场所，