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- 寻求帮助是被同桌摸勇敢的行为：向他人求助并不是软弱的表现，
记住：
- 这不是你的错：无论对方以什么理由解释，
如果你需要进一步的支持或建议，
首先，
而是保护自己的重要方式。任何让你感到不舒服的身体接触都是不可接受的。请尽量避免单独与其相处，你并不孤单，坚定的表达有助于让对方明白你的界限。你的感受非常重要，你有权决定谁可以触碰你，或者你感到不安，他们可以帮助你处理这种情况。我非常抱歉听到你正在经历这样的事情。比如老师、家长或学校辅导员。请随时告诉我。请立即向你信任的成年人求助，未经同意的身体接触都是不对的。可以直接告诉同桌：“我不喜欢这样，
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